Hydratation en été

En été, notre peau n'est pas exposée à l'air froid et rigoureux comme en hiver. Cependant, selon le côté du continent où vous vivez, l'été peut être vraiment sec ou vraiment humide. En cas de chaleur sèche, il est important d'utiliser un produit hydratant qui a une consistance plus épaisse et contient moins d'eau. C'est idéal pour les peaux exposées à des températures très sèches et lorsque votre peau a besoin d'un peu plus d'hydratation.

Les lotions contiennent un peu plus d'eau que les crèmes, elles ont donc une consistance plus légère et sont absorbées par la peau plus rapidement qu'une crème. Idéalement, les lotions peuvent être utilisées dans des climats plus humides ou si votre peau n'est pas aussi sèche.

L'utilisation d'une lotion ou d'une crème immédiatement après la douche est la meilleure pratique pour retenir l'humidité. Cette méthode créera une barrière qui empêchera l'eau de s'évaporer de votre peau. Les lotions fonctionnent bien comme une application "partout sur le corps" car elles sont moins épaisses et plus faciles à étaler. Les crèmes ont une viscosité élevée et fonctionnent bien sur les peaux sèches et les zones rugueuses telles que les coudes et les pieds.

De plus, une exposition excessive au soleil peut assécher votre peau. Si vous prévoyez de vous exposer au soleil pendant une longue période de temps, veillez à appliquer un écran solaire et à porter des vêtements de protection. Pour une protection optimale contre l'exposition au soleil, réappliquez votre écran solaire toutes les deux heures ou immédiatement après la baignade ou la transpiration.