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Avril est le mois de la sensibilisation à la rosacée. Penchons-nous sur cette affection cutanée pour mieux la comprendre.

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Qu'est-ce que la rosacée ?

La rosacée est une affection cutanée qui se manifeste par l'apparition de rougeurs sur le visage et/ou de petites bosses rouges qui ressemblent à de l'acné et peuvent provoquer des rougeurs et des ruptures de vaisseaux sanguins.

Quels sont les symptômes de la rosacée ?

Le premier signe est souvent une rougeur, qui peut ressembler à un fard ou à un coup de soleil sur le nez, les joues, le menton et d'autres parties du visage. D'autres symptômes peuvent inclure des yeux rouges, larmoyants ou gonflés. Les poussées sont fréquentes, et un traitement par un dermatologue peut certainement aider à calmer les symptômes avant qu'ils ne deviennent insupportables. De plus, des changements dans votre mode de vie et votre environnement peuvent certainement atténuer les symptômes au fil du temps.

Quelles sont les causes de la rosacée ?

Bien que la cause de la rosacée soit inconnue, la génétique joue un rôle important. Parmi les autres causes possibles, citons des anomalies des systèmes immunitaire, nerveux ou vasculaire, notamment des problèmes de vaisseaux sanguins dans le visage. Les acariens (demodex folliculorum) et un type de bactérie intestinale (H.pylori) peuvent également causer la rosacée. Les gens qui ont la peau claire et rougissent facilement sont plus susceptibles d'en être atteints. Les symptômes se manifestent souvent chez les adultes âgés de 30 à 50 ans, principalement chez les femmes.

Bien que la rosacée ne puisse être évitée, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour éviter les poussées et diminuer la gravité des symptômes. Voici les déclencheurs à surveiller :

  • le soleil direct

  • le temps extrême, chaud ou froid

  • vents forts

  • produits de soins de la peau agressifs (stéroïdes topiques)

  • l'exercice ou la transpiration

  • le stress ou l'anxiété

  • alcool

  • certains aliments intolérables


Quels sont les traitements possibles de la rosacée ?

Idéalement, un diagnostic approprié établi par un médecin permettra de déterminer la gravité de votre rosacée. Votre médecin peut vous prescrire de la Brimonidine ou de l'Isotrétinoïne, en fonction de vos symptômes. D'autres médicaments peuvent inclure des antibiotiques spéciaux sous forme de pilules, de gels ou de crèmes. Un exemple de médicament en vente libre est l'acide azélaïque ou le rétinol. Ils sont appliqués par voie topique.

Ces traitements peuvent prendre jusqu'à quelques mois avant que vous ne constatiez une amélioration notable.

Vous pouvez également essayer des traitements esthétiques tels que le laser, la dermabrasion et l'électrocautérisation.

Conseils de soins de la peau à domicile pour les personnes atteintes de rosacée

  • Utilisez un nettoyant doux et adapté à la rosacée (il doit être SANS alcool, sans parfum et sans hamamélis)

  • Hydratez votre peau tous les jours. Surtout par temps froid. Le vent et le froid peuvent dessécher votre peau. La crème hydratante aide à hydrater votre peau en retenant l'eau dans votre peau.

  • Enfin, ne quittez jamais la maison sans appliquer de crème solaire. Le soleil peut aggraver la rosacée et est l'une des causes les plus fréquentes des poussées. Choisissez un écran solaire à large spectre (rayons UVA et UVB), idéalement doté d'un FPS 30 ou plus.

Autres conseils utiles :

  • Au soleil, portez un chapeau qui couvre votre visage.

  • Un bon massage facial peut aider à calmer les rougeurs et à améliorer la circulation sanguine.

  • L'utilisation d'une crème pour le visage teintée en vert peut aider à neutraliser les rougeurs.

  • Essayez de rester à l'intérieur lorsqu'il fait extrêmement chaud.

  • Les yeux rouges et irrités peuvent être apaisés avec un nettoyant doux pour les paupières et des compresses chaudes.

  • Adoptez un régime alimentaire sain. Choisissez des aliments tels que des fruits et légumes frais et des viandes maigres et évitez autant que possible les aliments préparés.

  • Évitez le stress et les situations inconfortables. Cherchez l'aide d'un conseiller si cela devient trop pénible.

Référence : Rosacea On Face: Symptoms, Causes, Treatments


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