Boire suffisamment d'eau améliore l'activité des produits Dormer

Pendant les mois d'hiver froids et secs, nous avons tendance à boire moins d'eau que ce dont le corps a besoin. En été, il est facile de rester hydraté car la chaleur donne soif et active la transpiration. On pense à tort qu’on ne transpire pas en hiver, mais ce n’est tout simplement pas vrai. La soif est souvent une indication de déshydratation. Le corps a autant besoin d’eau en hiver qu’en été pour fonctionner correctement, rester vigilant et garder la peau hydratée. Le corps est composé à 70 % d’eau; il est donc nécessaire de nourrir notre corps avec de l’eau. Lorsque vous ne buvez pas assez, des symptômes tels que les maux de tête et les toux sèches se manifestent. En ce qui concerne la peau, cela peut également inclure les lèvres gercées, la peau sèche et tendue, et même l’acné car la peau lutte pour son hydratation et produit alors davantage d’huile, ce qui provoque des éruptions.

Pour augmenter la puissance des produits Dormer 211 et favoriser l’équilibre naturel de l’humidité de la peau, l’apport en eau est important. Il est recommandé de boire entre six et huit verres d’eau par jour. Bien que les fruits et légumes que vous consommez contiennent une certaine quantité de l’eau, boire de l’eau pure est essentiel. Assurez-vous de toujours voyager avec une bouteille d'eau et de planifier des pauses pour boire tout au long de la journée.